Forse è l'ora di dirlo.
Ho avuto una ricaduta verso le mie pessime abitudini al modico peso di 79.5 kg.
Oggi sono 75.
Inconsciamente questo era il mio primo obiettivo. Quindi ho cominciato a pensare di mettere nero su bianco i miei obiettivi futuri.
In teoria, se perdo 5 kg al mese, potrei già riuscire a tornare a guardarmi allo specchio entro la fine dell'estate.
12 Aprile_ 79.5 Starting Weight
12 Maggio_ 74.5 1° Goal Weight
12 Giugno_ 69.5 2° GW
12 Luglio_ 64.5 3° GW
12 Agosto_ 59.5 4° GW
12 Settembre_ 54.5 UGW
Non sono mai scesa sotto il 57.3. Quel numero è ancora impresso a fuoco nella mia mente, dato che è stato quello che ha scatenato la generale preoccupazione, terapia, recovery.
Se anche solo riuscissi a scendere sotto i 70 prima di giugno sarei già una persona felice. Se oltretutto riuscissi essere intorno ai 60 per l'estate sarei ancora più felice.
Non so ancora quando riuscirò ad andare al mare, magari non andrò per niente e perderò peso solo per me.
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