lunedì 30 settembre 2013

University

 
Day fourteen- What’s your UGW (ultimate goal weight)? When you expect to reach it?

Ultimate? Quello definitivo? Potrebbe essere 55. Ma non ne sono sicura. No, 54. 
54 è meglio.
Si, il mio UGW è 54. Nè troppo poco per donare nè troppo per farmi venire l'ansia.
Però ho mille dubbi sul fatto di potercela fare. Non perchè non voglia dimagrire, e ultimamente ho sempre più determinazione, e riesco a fare tutto quello che voglio fare. Tuttavia non voglio dimagrire così tanto da tornare a sembrare malata, non voglio che tutti se ne accorgano e che ricomincino con le litanie del "sei troppo magra" "mi spaventi" "vedi di mangiare".
Il mio primo step quindi è 58. Quello sicuro. Così come è sicuro 57, e 55. 
Non so quando ci arriverò, ora sono a 60. Tutto dipende da come sarò a fine settimana.
Magari questi nuovi ritmi e il mangiare poco (per voglia e per soldi) mi aiuteranno.

Primo giorno ufficiale nella casa nuova. Stamattina non mi sono pesata.
Ieri ho preso sonno molto in fretta, pensavo di passare una notte insonne a rimuginare su casa, a rigirarmi in un letto non mio, e invece mi sono addormentata come una bimba, e ho dormito secca fino a stamattina.
Mi sono svegliata abbastanza presto. Ho fatto colazione con tè e yogurt (94) con muesli (80).
Il mio ragazzo è venuto a prendermi sotto casa (wow) e siamo andati in uni. lezione. pranzo con taccole, un pomodoro e un uovo sodo (107), poi una pesca (50). Altra lezione, che poi non c'è stata (è arrivato il professore trafelato dopo un'ora e mezza a dire che c'era stato un disguido, e il corso non cominciava oggi). Giro in uni, poi casa. cena con insalata, e ho finito le taccole (32). Poi biscotti (116).
Totale: 479.
Wow, poco.
In questa casa fa freddissimo. Mi dicono che quando accenderanno i riscaldamenti sarà diverso, ma non ci credo tantissimo: è una di quelle case vecchie con i soffitti alti e i muri spessi... sarà difficile che si riscaldi.
E' una buona cosa, avere freddo è un ottimo modo per attivare il metabolismo interno e bruciare calorie.
Domani vado a fare un giro nella biblioteca che c'è di fronte a casa. Se è carina potrei andare lì a studiare.

Mi sento molto bene. Strano, ieri ero sull'orlo delle lacrime, oggi sono contentissima di essere qui.


2 commenti:

  1. Risposte
    1. Mi sembra sempre di scrivere cose a caso ._. sostanzialmente perchè nella mia testa c'è un caos immane...! Comunque grazie per la tua attenzione :)

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